Die 11 besten Aktivitäten in Sapa, Vietnam

Wanderung zum Fansipan Peak

Der höchste Berg Indochinas erhebt sich etwa 10.300 Fuß über dem Meeresspiegel. Trotz seiner gewaltigen Höhe kann der Fansipan von jedem halbwegs fitten Wanderer, auch von Anfängern, problemlos bestiegen werden. Abhängig von der gewählten Route kann eine direkte Wanderung zum Gipfel innerhalb von mindestens 10 bis 18 Stunden erfolgen. Erfahrene Führer verlängern den Aufstieg auf zwei bis drei Tage, insbesondere für Wanderanfänger. Die Route führt Sie an einer Vielzahl von Landschaften vorbei, von Reisfeldern über Bambuswälder bis hin zum wolkenverhangenen Panorama, das vom Gipfel aus sichtbar ist.

Die beste Zeit für eine Wanderung auf den Fansipan ist zwischen September und April, wenn das Wetter in Sapa am vorhersehbarsten ist. Versuchen Sie nicht, Fansipan ohne Führer zu besteigen.

People-Watch am Quang-Truong-Platz

Das Leben in Sapa dreht sich um den Quang Trong-Platz. Die benachbarten Stämme sind es gewohnt, sich auf dem Platz zu Handels- und gesellschaftlichen Anlässen zu treffen. Samstagabends findet ein Liebesmarkt statt, auf dem sich die Hmong und Dao wöchentlich treffen, um Spiele zu spielen und Singles beider Stämme zu verkuppeln. Genießen Sie günstiges Streetfood am Fuße der Kirche Unserer Lieben Frau vom Rosenkranz – einer gotisch anmutenden Kathedrale aus dem 20. Jahrhundert. Der Geschmack des köstlichen lokalen Barbecues wird durch das kühle Wetter noch besser!

Besuchen Sie ein lokales Dorf

Die Hmong-, Tay- und Dao-Gemeinschaften in Sapa unterscheiden sich kulturell von den vietnamesischen Tieflandbewohnern. Während Sie sie sicherlich in Sapa treffen werden, lohnt es sich, stundenlang in die umliegende Landschaft zu laufen, um sie dort zu treffen, wo sie leben – und unterwegs die wunderschöne Landschaft zu genießen.

Einige Dörfer liegen ziemlich nahe an der Stadt Sapa; Die Heimat der Schwarzen Hmong, Cat Cat Village, ist nur 3,2 km entfernt. Tiefer im Muong Hoa-Tal, vorbei an Bauernhöfen und Bambuswäldern, treffen Sie im Dorf Ta Van auf die Tay-Gemeinde. Das Muong-Hoa-Tal ist auch für seine wunderschönen Reisterrassen bekannt, eine malerische Pflanztechnik, die in ganz Südostasien angewendet wird. Sie können diese Sehenswürdigkeiten wahlweise mit einem Mietwagen oder einem Minibus erreichen, wenn Sie nicht zu Fuß gehen möchten. Erkunden Sie dort die Sehenswürdigkeiten vor Ort oder übernachten Sie in einer Gastfamilie, um wirklich in das Dorfleben einzutauchen.

Beobachten Sie einen Sonnenuntergang am O Quy Ho Pass

Mit einer Höhe von 7.300 Fuß über dem Meeresspiegel ist der O-Quy-Ho-Pass einer der wichtigsten Gebirgspässe im Nordwesten Vietnams und verbindet die Provinzen Lao Cai und Lai Chau. Wenn das Wetter mitspielt, sollten Sapa-Besucher zum Pass, auch „Himmelstor“ genannt, hinaufgehen, um den Sonnenuntergang hinter den Bergen zu beobachten. Die Sonne wird von der Bergkette Hoang Lien Son und dem grünen Tal darunter eingerahmt. Ein Zwischenstopp hier wird oft zusammen mit einem Besuch der Silver Waterfalls oder Rong May (siehe unten) eingelegt. Um zum Himmelstor zu gelangen, können Sie in der Stadt Sapa ein Auto oder ein Motorrad mieten.

Nehmen Sie ein Bad mit roten Dao-Kräutern im Ta Phin

Das Dorf Ta Phin ist die Heimat des Volkes der Red Dao, das die Heilkräuter rund um Sapa genau kennt. Mit einer geheimen Mischung aus Blättern und Rinde, die in der Wildnis gesammelt wurden, haben die Red Dao eine Formel für ein wohltuendes heißes Bad in einem Holzfass kreiert, das angeblich Krankheiten vorbeugt und Frauen hilft, sich unmittelbar nach der Geburt zu erholen.

Zahlreiche Spas rund um das Dorf Ta Phin verlassen sich auf dieses lokale Wissen, um heiße Bäder anzubieten, und die besten kombinieren diese mit einem Blick auf das Tal.Sapa-Napro, der Pionier der Red Dao-Bäder für Touristen, entwickelte die Kräutertherapieprodukte, die an den meisten Orten in Ta Phin verwendet werden; Planen Sie einen Besuch ein, um die Produkte selbst auszuprobieren.

Machen Sie Selfies an den Wasserfällen von Sapa

Die Straße zum „Heaven's Gate“ führt an zwei der wunderschönen Wasserfälle der Gegend vorbei, von denen einer eine Bonusgeschichte enthält. Der Love Waterfall befindet sich in der Gemeinde San Sa Ho (9 Meilen nordwestlich der Stadt Sapa) und hat seinen Namen von einer lokalen Legende, in der sich eine Fee in einen Jungen verliebte, der oft am Wasserfall Flöte spielte. Da es der Fee verboten war, ihren Geliebten zu treffen, verwandelte sie sich stattdessen in einen Vogel, damit sie ihn weiterhin an den Wasserfällen sehen konnte. Der andere bemerkenswerte Wasserfall auf der Route – Thac Bac oder „Silver Falls“ – ist für das perfekte Selfie wärmstens zu empfehlen.

Genießen Sie die Natur am Ham Rong Mountain

Der Ham Rong Mountain Trail ist die am leichtesten zugängliche Wanderung von der Stadt Sapa aus. Der Name kommt von der Form einiger seiner Klippen, die die Einheimischen an einen Drachenkopf („Ham Rong“ in der Landessprache) erinnerten. Nehmen Sie sich fünf bis sechs Stunden Zeit, um den Gipfel zu erklimmen. Wenn Sie die Steinstufen hinaufsteigen, stoßen Sie auf den Blumengarten des Berges mit 190 Orchideenarten und die Steinformation Thach Lam. Der letzte Halt, fast 6.000 Fuß über dem Meeresspiegel, ist der Cloudy Yard (San May), eine Aussichtsplattform, von der aus Sie über die Stadt Sapa blicken können, während die Wolken vorbeiziehen.

Shoppen Sie auf den Märkten von Sapa

Die Stadt Sapa und die anderen kleineren Stammesviertel bieten Gelegenheiten, die lokale Kultur kennenzulernen und vielleicht ein Stück ihrer Kultur mit nach Hause zu nehmen. Vereinbaren Sie einfach einen Besuch auf einem der Märkte, die einmal pro Woche rund um Sapa stattfinden. Der Sonntagmorgen ist für Besuche auf den Muong Hum- oder Bac Ha-Märkten vorgesehen, die beide Verkäufer und Käufer aus Hmong, Dao, Tay, Nung und Phu La anziehen. Dienstags findet der Coc Ly-Markt statt, der von den Blumen-Hmong aus ihrem Dorf am Chay-Fluss betrieben wird. Das Markterlebnis fühlt sich wie eine Reise in die Vergangenheit an, wo Sie Vietnams Stämme in ihrer besten traditionellen Kleidung finden, einheimische Produkte feilbieten und Kostproben ihrer lokalen Küche anbieten.

Fahren Sie mit der Seilbahn nach Fansipan

Sie können den Gipfel des Fansipan erreichen, ohne ins Schwitzen zu geraten, denn eine Standseilbahn und eine Seilbahn bringen Besucher in weniger als einer Stunde von der Stadt Sapa zum Gipfel des Daches von Indochina. Beide bieten während der Fahrt einen herrlichen Blick auf das Muong-Hoa-Tal und das Hoang-Lien-Son-Gebirge. Die Seilbahn legt nur drei Viertel des Weges auf den Fansipan zurück – entschlossene Besucher sollten damit rechnen, weitere 30 Minuten zu Fuß zu gehen, um den Gipfel des Berges zu erreichen.

Die beiden Verkehrsdienste sind miteinander verbundenSun World Fansipan-Legende, ein Touristenkomplex, der die religiösen und kulturellen Wurzeln Vietnams für seine Attraktionen nutzt: Restaurants, Einzelhandelsflächen, Einkaufsgärten, einen Golfplatz und den am höchsten sitzenden Buddha Vietnams.

Testen Sie Ihren Mut an der Rong May Glass Bridge

Versuchen Sie, auf einer gläsernen Aussichtsplattform zu stehen, die hoch über dem Hoang-Lien-Son-Gebirge hängt, und sehen Sie, wie lange Sie durchhalten können, bevor Ihnen schwindelig wird. Der gläserne Skywalk von Rong May erstreckt sich etwa 200 Fuß über den Rand der Klippe hinaus, wobei seine transparenten Böden den langen, 1.000 Fuß hohen Abgrund zum darunter liegenden Talboden freigeben. Für noch mehr Nervenkitzel versuchen Sie, auf der Doc Moc Suspension Bridge zu laufen – einem Gehweg aus 171 weit auseinander liegenden Holzbrettern und drei Kabeln (aus Sicherheitsgründen sind Sie an einem gesichert).

Beide Brücken des Terrors sind Teil des Rong May Tourist Complex, einer Anlage in der Nähe des O Quy Ho Passes, 10 Meilen von der Stadt Sapa entfernt. „Heaven's Gate“ (siehe oben) wird oft in Verbindung mit Rong May besucht.

Probieren Sie die lokale Küche

Lokal angebaute Produkte und Vieh spielen in der Restaurantszene entlang der Cau May Street in der Stadt Sapa eine wichtige Rolle. Von Cuon Sui (eine Art trockenes Pho-Nudelgericht) über Regenbogenforellensuppe bis hin zu Thit Lon Cap Nach (gegrilltes Schweinefleisch aus Freilandhaltung) wird die lokale Speisekarte allen abenteuerlustigen Essern gerecht.

Besuchen Sie das Hill Station Restaurant für ein Menü mit traditioneller Hmong-Küche oder buchen Sie einen Kochkurs für ein noch praktischeres Erlebnis. Die Ham Rong Street hingegen ist auf gegrilltes Schweinefleisch, Fisch und Rindfleisch spezialisiert – eine perfekte Möglichkeit, den ganzen Geschmack zu geringen Kosten zu genießen. Kombinieren Sie Ihre Mahlzeit unbedingt mit einem Gericht aus Klebreis, das in einer Bambusröhre zubereitet wird.