Folgendes müssen Sie wissen, bevor Sie sich zum ersten Mal abseilen

Was ist Abseilen?

Das Wörterbuch definiert Abseilen – oder Abseilen, wie es außerhalb der USA allgemein bekannt ist – als den Vorgang des Herabgleitens an einem Seil unter kontrollierten Bedingungen, um einen sicheren Abstieg von einer Klippe oder einer anderen steilen Oberfläche zu ermöglichen. Der Begriff geht auf das französische Wort „rappeler“ zurück, was „zu sich selbst zurückbringen“ bedeutet.

Abseilen kann eine sehr gefährliche Aktivität sein und sollte nicht von unerfahrenen Personen ohne entsprechende Ausrüstung, Anleitung und Schulung durch erfahrene Kletterer oder Kletterlehrer versucht werden. Es handelt sich um eine Technik, die von Leuten verwendet wird, die Felsklettern, Eisklettern,Spaltung, Canyoning und Bergsteigen, um steile Klippen oder sogar von Menschenhand geschaffene Objekte, wie Gebäude oder, hinunterzusteigenBrückenauf sichere und effiziente Weise. Es handelt sich bei Alpinisten und Abenteuersportlern auf der ganzen Welt um eine weit verbreitete Praxis, die eine schnelle und sichere Möglichkeit bietet, steile Strukturen abzusteigen. Dennoch gibt es durchaus Gefahren, über die sich alle Kletterer im Klaren sein sollten, bevor sie fortfahren.

Die Ursprünge des Abseilens

Diese heute übliche Methode des Abstiegs von einem Berg geht auf einen Bergführer namens Jean Charlet-Straton zurück, der von dort aus Expeditionen in die Alpen leiteteChamonix,Frankreichzurück im späten 19. Jahrhundert. Der Legende nach scheiterte Charlet-Straton bei dem Versuch, die Petite Aiguille du Dru zu besteigenMont-Blanc-MassivDamals im Jahr 1876. Nachdem er auf dem Berg feststeckte, musste er eine improvisierte Methode finden, um sicher wieder hinunterzukommen. Die Technik, die er entwickelte, bestand darin, sich abzuseilen, was bedeutete, ein Seil an der Felswand zu befestigen und es dann an sich selbst zu befestigen. Von dort aus ließ sich der Franzose langsam den Berg hinunter und ließ das Seil Stück für Stück los, um den Abstieg zu kontrollieren.

Drei Jahre später vollendete Charlet-Straton den erfolgreichen Gipfel der Petite Aiguille du Dru und nutzte diese neu perfektionierte Methode während des gesamten Aufstiegs ausgiebig. Auf dieser Expedition hatte er zwei weitere in Chamonix ansässige Führer dabei, die ebenfalls die gleiche Technik anwendeten. Es dauerte nicht lange, bis auch andere diese Praxis aufgriffen und die Alpenklettergemeinschaft sie zu einer Standardpraxis unter Bergsteigern machte.

Abseilen und Abseilen gilt heute als wichtige Grundfertigkeit, die jeder Kletterer in seinem Repertoire haben sollte. Es ist nicht nur in Notsituationen nützlich, sondern auch eine übliche Methode, um einen Berg hinunterzukommen. Schätzungen zufolge ereignen sich schätzungsweise etwa 25 % aller Todesfälle beim Klettern beim Abseilen, weshalb vor dem Versuch eine angemessene Ausrüstung und ein entsprechendes Training empfohlen werden.

Abseilausrüstung

Für das sichere Abseilen ist eine spezielle Ausrüstung erforderlich. Zu dieser Ausrüstung gehören natürlich auch Seile, wobei die meisten Kletterer auch beim Abstieg dieselben Seile verwenden, die sie beim Aufstieg auf den Berg verwenden. Zu den weiteren Kletterausrüstungen, die zum Abseilen an einer Wand verwendet werden, gehören Anker zum Stützen des Seils, Abseilgeräte, die es Alpinisten ermöglichen, das Seil kontrolliert herauszuziehen, und ein Gurt, der sich um den Kletterer schmiegt und in Verbindung mit dem Abseilgerät die Person langsam wieder die Klippe hinablässt. Um die Sicherheit der Kletterer während des gesamten Prozesses zu gewährleisten, werden außerdem Helme und Handschuhe empfohlen.

Der Großteil dieser Ausrüstung ist nicht speziell für das Abseilen gedacht und gehört bereits zur Grundausrüstung zum Klettern. Beim Abstieg mag die Verwendung etwas anders sein, aber ihr Zweck ist beim Auf- und Abstieg weitgehend der gleiche. Mit anderen Worten: Die Technik wurde ursprünglich mit der bereits vorhandenen Ausrüstung entwickelt, was auch heute noch der Fall ist.

Die Entwicklung des Abseilens

Obwohl der Ursprung des Abseilens darin bestand, dass Kletterer sich aus Sicherheitsgründen einen Berg hinunterlassen, hat es sich im Laufe der Jahre zu einer Fertigkeit entwickelt, die auch bei einer Reihe anderer Aktivitäten eingesetzt wird. Canyoning-Forscher können sich beispielsweise sicher in schmale Schluchten abseilen, während Höhlenforscher das Gleiche tun, wenn sie vertikale Höhlensysteme betreten. Es hat sich sogar zu einer eigenen Sportart entwickelt, bei der sich Abenteurer allein wegen des Nervenkitzels abseilen. Darüber hinaus haben Militäreinheiten die Fähigkeit angepasst, um sie schnell an schwierigen Orten einsetzen zu können, die sonst möglicherweise schwer zu erreichen wären.

Es gibt eine Reihe verschiedener Techniken, die zum Abseilen verwendet werden können. Die traditionelle Methode besteht jedoch darin, sich mit den Füßen voran eine Klippe hinunterzulassen und dabei auf die Wand zu blicken. Beim Abstieg wird das Seil langsam und schrittweise freigegeben, sodass der Kletterer sich sicher und sehr kontrolliert und methodisch nach unten arbeiten kann. Gelegentlich stößt sich ein Kletterer mit den Füßen von der Wand ab und kann so schneller, aber dennoch gut kontrolliert absinken. Dies ist auch nützlich, wenn Sie über offene Abgründe in einer Felswand hüpfen möchten, wenn es nicht ganz praktisch oder gar nicht möglich ist, die Füße an der Wand zu halten.

Andere Abwehrtechniken bestehen darin, mit dem Gesicht voran das Seil hinunterzugehen oder sich sogar ganz von der Wand abzuwenden. Diese Methoden sind jedoch für erfahrene Abseiler gedacht, die über ausreichend Training und Erfahrung verfügen, und definitiv nicht für Anfänger. Um dieses Niveau zu erreichen, bedarf es monate- oder sogar jahrelanger Übung, unter strenger Aufsicht eines Ausbilders, der weiß, was er tut. Während das Abseilen eine effiziente und nützliche Methode zum Abstieg von einer steilen Oberfläche ist, kann es bei falscher Ausführung auch gefährlich sein.

Die besten Orte der Welt zum Abseilen

Im Allgemeinen ist Abseilen keine Aktivität, die die meisten Menschen unabhängig von anderen abenteuerlichen Outdoor-Aktivitäten unternehmen möchten. Stattdessen ist es Teil des Kletterns, Bergsteigens, Canyonings oder ähnlicher Sportarten. Dennoch gibt es einige erstaunliche Orte, an denen das Abwehren nach wie vor ein aktiver Anziehungspunkt ist. Hier sind einige davon.

Tafelberg (Südafrika)
KapstadtsDer ikonische Tafelberg ist dank seiner atemberaubenden Aussicht und der einfachen Erreichbarkeit vom Stadtzentrum aus ein beliebter Ort für Repeller. Besucher können an einem der teilnehmenlängste kommerzielle Abseilabenteuerin der Welt, wobei er von oben nach unten etwa 365 Fuß abfällt. Unterwegs erhalten sie die gesamte Ausbildung, Ausrüstung und Unterstützung, die sie für eine sichere Landung benötigen, und erleben unterwegs auch einen kleinen Adrenalinstoß.

Waitomo (Neuseeland)
NeuseelandsDas beeindruckende Waitomo-Höhlensystem wird aus gutem Grund als „Verlorene Welt“ bezeichnet. Der Zugang zu diesen riesigen Höhlen ist nur möglich, indem man in ihre Tiefen vordringt, wo Besucher ein unterirdisches Ökosystem vorfinden, das vom Menschen weitgehend unberührt bleibt. Eine Firma rief anWaitomo-Abenteuerkann Reisende durch diesen erstaunlichen Ort führen und Anfängern und erfahrenen Rappern unterwegs alle Ratschläge geben, die sie benötigen.

Moab (Utah)
Die Hunderte von Kilometern langen Schluchten in der NäheMoab,Utahschreien geradezu danach, erkundet zu werden, und der beste Weg, dies zu tun, besteht darin, sich durch Abseilen in dieses verwinkelte Labyrinth aus Tunneln und Schluchten zu stürzen.Wind Gate-Abenteuerbietet Besuchern die Möglichkeit, in diesen Slot Canyons Canyoning zu betreiben oder sich stattdessen einfach für einen Abseilausflug zu entscheiden. So oder so erhalten Sie eine ganz andere Perspektive auf die Wüste und ihre Geheimnisse, indem Sie einfach lernen, sicher an einem Seil in ihre verborgenen Gänge hinabzusteigen.

Nationalpark Khao Yai (Thailand)
Erfahrene Kletterer, die auf der Suche nach einer neuen Herausforderung sind, sollten sich vielleicht auf den Weg dorthin machenKhao Yai NationalparkInThailand. Dort angekommen können sie mitmachenSarika Adventure PointAuf einer Tour, die Kletterer fünf verschiedene Wasserfälle hinabführt und dabei ihre Abseilfähigkeiten auf die Probe stellt. Besonders aufregend und wunderschön ist der 230 Fuß hohe Abgrund der Song Pee Nong-Wasserfälle. Bringen Sie eine wasserdichte Kamera mit, um unterwegs einige wirklich außergewöhnliche Fotos zu machen.

El Capitan (Yosemite-Nationalpark)
El Capitan ist wahrscheinlich das berühmteste Kletterziel der Welt, aber auch ein Mekka für Abseiler. Der gewaltige 3000 Fuß hohe Felslauf von El Cap ist nichts für schwache Nerven und dieser Abstieg sollte nur von den erfahrensten Kletterern bewältigt werden. Dennoch ist es eine aufregende, wilde Fahrt von oben nach unten, auf einem der spektakulärsten Outdoor-Spielplätze der Welt –Yosemite-Nationalpark. Und wenn Sie keine Lust auf El Cap selbst haben, gibt es im Inneren zahlreiche andere Orte zum Klettern und AbseilenYosemitezu.

Costa Rica
Costa Ricaist ein Mekka für Abenteuerreisende und bietet zahlreiche Orte zum Klettern und Abseilen in einer tropischen Paradiesumgebung. Zwei unserer Favoriten sind dieNationalpark Vulkan Arenalund die Stadt Jaco, die beide die Möglichkeit bieten, mit der Abseilmethode wunderschöne Wasserfälle hinabzusteigen. Es gibt zahlreiche Anbieter, die Besuchern das Klettern und Abseilen an verschiedenen Orten in ganz Costa Rica ermöglichen, aber Pure Trek bietet einige der besten Routen rund um die Welt und das zu angemessenen Preisen.

Tirol (Österreich)
Auch das österreichische Bundesland Tirol bietet zahlreiche Möglichkeiten zum Klettern und Abseilen. Tatsächlich ist es ein Hotspot für europäische Kletterer, die den überfüllten Gipfeln der Alpen entfliehen möchten. Besucher von Kronburg finden einige tolle Stellen zum Abseilen, darunter einige Abgründe mit einer Länge von mehr als 130 Fuß. Da diese Abstiege jedoch schwierig sein können, sollten sich nur erfahrene Alpinisten und Abseiler bewerben.

Seien Sie vorsichtig

Wie wir bereits mehrfach erwähnt haben, ist das Abseilen eine gefährliche Aktivität, und es wird geschätzt, dass etwa 25 % aller Todesfälle beim Klettern beim Abseilen auftreten. Aus diesem Grund sollte jeder, der diese Aktivität zum ersten Mal versucht, dies mit einem ausgebildeten und erfahrenen Führer tun, der ihm die richtige Technik zeigen und sicherstellen kann, dass die gesamte Ausrüstung auf sichere Weise verwendet wird. Wenn Sie Klettern oder Abseilen erlernen, ist die Teilnahme an einem geeigneten Kurs, der diese Fertigkeit vermittelt, sehr zu empfehlen. Wenn es richtig durchgeführt wird, kann es sicher und effizient sein, doch ohne vorheriges Erlernen der erforderlichen Schulung steigt die Gefahrenstufe deutlich an.

Abseilen ist eine häufige Aktivität bei Abenteuersportarten und Abenteuerreisen. Es kann unglaublich spannend sein, es zu tun, und es ist eine gute Fähigkeit, die man im Köcher haben sollte. Es ist auch etwas, das Sie könnenlerne ziemlich schnellUnter der richtigen Ausbildung und Anleitung ist es umso wichtiger, dass Sie sich die Fertigkeiten aneignen, bevor Sie sich auf einen anspruchsvollen Kletterausflug begeben.