So planen Sie ein neues Abenteuer beim Tauchen

Schritt 1: Stellen Sie fest, ob Sie die körperlichen Voraussetzungen zum Tauchen erfüllen

Dank moderner Fortschritte in der Tauchausrüstung, Medizin und Ausbildung können Menschen jeden Alters und jeder Größe sicher das Tauchen erlernen. Die meisten Menschen, die über eine gewisse körperliche Fitness verfügen und sich im Wasser wohl fühlen, können tauchen.

Es gibt jedoch einige medizinische Bedingungen, die für das Tauchen kontraindiziert sind. Lesen Sie unbedingt den Fragebogen zur Tauchtauglichkeit/Tauchmedizin, bevor Sie sich für einen Tauchkurs anmelden.

•Gesundheits- und Altersvoraussetzungen für das Tauchen

Schritt 2: Wählen Sie einen Tauchkurs

Während Tauchen (wie jede andere Sportart) gewisse Risiken birgt, können diese Risiken effektiv bewältigt werden, wenn Taucher lernen, ihre Ausrüstung richtig zu überprüfen und zu verwenden und die Richtlinien für sicheres Tauchen zu befolgen. Um Tauchern den sicheren Einstieg in die Unterwasserwelt zu ermöglichen, steht eine große Auswahl an Tauchkursen zur Verfügung.

Die meisten Tauchzentren bieten alles an, von „Schnuppertauchgängen“ (bei denen neugierige Menschen unverbindlich in einem Pool tauchen können) bis hin zu Freiwasserkursen, die einem Taucher eine lebenslange Zertifizierung verleihen.

• Agenturen für Tauchzertifizierungen
• Was ist eine Open-Water-Zertifizierung?

Schritt 3: Tauchausrüstung kaufen oder mieten

Gerätetauchen ist eine ausrüstungsabhängige Sportart. Bevor ein Taucher mit dem Tauchen beginnen kann, benötigt er eine vollständige, gut gewartete und richtig sitzende Tauchausrüstung. Bei den meisten Tauchkursen ist die Leihausrüstung im Kurspreis inbegriffen, daher ist es nicht unbedingt erforderlich, dass ein Taucher eine komplette Ausrüstung besitzt. Tatsächlich kaufen viele Taucher nie eine komplette Ausrüstung, sondern mieten lieber Ausrüstung oder kaufen nur persönliche Gegenstände wie Neoprenanzüge, Flossen und Masken.

Natürlich hat der Besitz einer eigenen Tauchausrüstung viele Vorteile. Taucher, die eine Tauchausrüstung besitzen, können sich auf deren Passform, Funktion und Wartung verlassen und fühlen sich unter Wasser in der Regel wohler und sicherer als diejenigen, die keine besitzen.

• Masken
• Flossen
• Schnorchel
• Regulierungsbehörden

Schritt 4: Erlernen Sie die grundlegende Tauchtheorie

Der Abstieg in die Unterwasserwelt wirkt sich auf einen Menschen auf eine Weise aus, die er vielleicht nicht erwartet. Um sicher und vorbereitet mit dem Tauchen beginnen zu können, muss eine Person zunächst verstehen, wie sich das Tauchen auf ihren Körper und ihre Ausrüstung auswirkt.

• Auftriebsgrundlagen für das Gerätetauchen
•  Grundlagen des Gehörausgleichs
• Stickstoffaufnahme
• Sicherheitsstopps

Schritt 5: Üben Sie einfache Fertigkeiten mit einem Lehrer

Nachdem Sie die Tauchtheorie mit einem Tauchlehrer besprochen und sich die Tauchausrüstung besorgt haben, können Sie Ihre ersten Atemzüge unter Wasser machen – aber Sie sind noch nicht bereit, vom Boot zu springen! Das Erlernen des Tauchens erfordert die Beherrschung von Fertigkeiten wie das Entfernen von Wasser aus Ihrer Tauchmaske und Ihrem Atemregler (Ihrem Atemgerät). Ist

Ein zertifizierter Tauchlehrer hilft Ihnen beim Erlernen dieser Fähigkeiten sowie der Unterwasserkommunikation und des Problemmanagements.Was Sie bei Ihrem ersten Tauchgang erwartet.

• Wie man absteigt
• Maskenreinigung

Schritt 6: Fragen Sie nach!

Denken Sie daran, dass es beim Erlernen einer neuen Aktivität keine „dummen“ Fragen gibt. Hier ist eine Liste der häufigsten Fragen, die mir Tauchschüler stellen. Wenn Sie eine Frage haben, die unten nicht aufgeführt ist, können Sie mir diese gerne per E-Mail an [email protected] senden. Ich werde mein Bestes geben, um zu antworten!